はじめまして【痛風オヤジを料理で治療！】

はじめまして、【痛風オヤジを食事で治療！】をはじめました。makoと申します。

このブログを始めたのは、先月受診したダンナの健康診断結果を見たからです。私のダンナは以前から会社の健康診断でちょくちょく「尿酸値」がひっかかってたんです。

２人とも、まあ「持って生まれた体質もあるもんね」なんて、わりとのんきに構えていたんですが、どうもこの状態は「痛風予備軍」として結構まずい状況みたい！

いろいろ調べると、状況改善には何と行っても「食事の改善」が有効とのことでした。

自分としては、結構栄養バランスにも気を使って、毎日の食事を作っていたつもりなのに…　ちょっとショック…

まぁ、いまさら過ぎた事は仕方が無い。肝心なのはこれから。

と気持ちを入れ替えダンナの体質改善に着手することとしました。

がんばるぞ〜