ミネラル豆乳ダイエット【痛風オヤジを食事で治療！】

どうも痛風オヤジ（ダンナ）の体重が減らないので、対策を考えていましたところ、テレビで「ミネラル豆乳ダイエット」なるものを知りました。

漫画家の赤星たみこさんが考案されたもので、けっこう有名みたいです。

野菜ジュースをミキサーで作って、そこに豆乳を加えるというものなんですが、これを朝ご飯のかわりに飲む事で、野菜のミネラルや豆乳のタンパク質をとりながら、カロリーは抑えるって寸法です。

まあ彼の場合は、平日は結構体重は順調に減るのですが、土日でもとに戻ってしますパターンです。

こられはなぜかというと、単に土日に夫婦で外食をしているからです（わたしがサボっているのもあるんですが…）。

どうも平日のご飯が軽すぎる反動がでているみたいです。

とりあえず朝はこのジュースを飲ませて、土日もなるべく手作りにしなくては…

Comments

食物繊維食べ物でお腹のお掃除をはペットリンクを受け取りました。

Posted by たかのめさん家のSHA(ハモペット) at 2006年08月31日 12:51

.｡ﾟ+.ﾟ｡.キラキラ.｡ﾟ+.ﾟ｡.はペットリンクを受け取りました。

Posted by まゆぽん☆さん家のミニまゆ☆(ハモペット) at 2006年08月31日 19:22

何でも屋☆はペットリンクを受け取りました。

Posted by しのびさん家のぽち(ハモペット) at 2006年09月01日 00:50

ひめっちのさんぽみちはペットリンクを受け取りました。

Posted by ひめっちさん家のミルク(ハモペット) at 2006年09月01日 01:30

トラバわんにゃんの「のんちゃん」がトラックバックを持ってきたようですσ(^_^;)。
ペットリンクで来ましたが、また遊びに来ます♪

Posted by あいよ〜 at 2006年09月01日 16:52

本とパズルとアフィリエイトはペットリンクを受け取りました。

Posted by EQ7世さん家のホームズ(ハモペット) at 2006年09月06日 11:42